mentáltréning felvételiző gyerekeknek

READY MIND – a siker a fejedben dől el!

Kezeld a stresszt, és mutasd meg, mit tudsz igazán! A gyakorló feladatlapok már halomban állnak az asztalodon, de még mindig aggódsz, hogy a felvételin lefagysz a stressztől?
Tanuld meg 2 alkalom alatt, hogyan kezeld a stresszt és tartsd a fókuszt!

Miért „blokkol” a stressz?

A tananyag megvan, de az agy túlizguláskor lefagy – ez gyakori, amikor nagy a tét, és teljesíteni kell.
A program segít áttörni ezt különböző technikákkal:
szemléletmódváltással, időbeosztással, belső monológ kialakításával, önmotivációval, rezilienciával és imaginációval, aromaterápiás támogatással
A cél, hogy magabiztosan kezeld a vizsgahelyzetet.
🌿 Mit kapsz a 2 alkalmas tréningen?
✔️ Fókuszálás és stresszkezelés gyakorlati eszközökkel, hogy ne remegj a felvételin
✔️ Speciális technikákat (pl. imagináció), amelyek azonnal bevethetők
✔️ Személyre szabott aromaterápiás keverékeket, amelyek segítik a koncentrációt és a nyugalmat
✔️ Választ arra, hogy mi köze az illatemléknek a memóriádhoz
✔️ Teljesítménynövelő, tudatos légzéstechnikákat
✔️ Olyan módszereket, amelyek nemcsak a felvételin, hanem később is hasznosak lesznek
Válaszd ki a számodra legjobbakat, és hozd meg a kívánt eredményt!
 

Kinek szól?

a tréning a középiskolai felvételire készülő diákoknak (10–14 évesek) szól
azoknak, akik szeretnék megtanulni, hogyan kezeljék a stresszt és tartsák a fókuszt, hogy a vizsgán valódi tudásukat tudják kamatoztatni
✨ Engedd szabadon a tudást – ne az aggódásod döntse el az eredményt!

Kik tartják a tréninget?

Kik tartják a tréninget?
🎓 Leiszt Ágnes – pszichológus – https://leisztagnes.hu
🎓 Rajnák Bea – okleveles aromaterapeuta

További információ

Részletek:
Helyszín: Calma Lélekterápia, Telki, Muskátli utca 1/b
Dátum: 2026. január 15. és 22., 18 órai kezdettel
Időtartam: 60 perc / alkalom
Ár: 16 000 Ft / két alkalom, 10 000 Ft, 
ha csak az egyik alkalomra jönnél
Korosztály: 10–14 éves felvételizők
 

📩 Jelentkezz most, a helyek limitáltak!
hello@calma.hu

Ha beszélgetnél, ÜZENJ nekem!

Töltsd ki az alábbi űrlapot és én igyekszem minél előbb válaszolni Neked. Kérlek, hogy az üzenet lehetőségnél pár szóban foglald össze miben kéred a segítségem.